Huile essentielle de Myrte

Description

L’huile essentielle de Myrte est obtenue par distillation à la vapeur d’eau des feuilles et jeunes rameaux du Myrtus communis, arbuste emblématique du bassin méditerranéen, appartenant à la famille des Myrtacées. Elle est principalement produite en Corse, au Maroc ou en Sardaigne. En qualité biologique, la plante est récoltée à maturité, garantissant une huile fine, équilibrée et d’une grande pureté aromatique.

Chémotype et composition biochimique moyenne:

La composition varie légèrement selon l’origine, mais on retrouve classiquement :

• 1,8-cinéole (eucalyptol) : 20 à 35 %
• α-pinène
• limonène
• linalol
• myrténol
• acétate de myrtényle

—>>Cette synergie explique son action respiratoire douce, bien tolérée, y compris chez les personnes sensibles.

Caractéristiques olfactives:

• Odeur : fraîche, verte, légèrement camphrée et douce
• Note aromatique : note de cœur
• Ressenti : pureté, calme, respiration fluide
  Moins agressive que les eucalyptus, plus enveloppante que le niaouli, elle apaise sans endormir.

Propriétés thérapeutiques majeures:

• Expectorante douce
• Anticatarrhale (fluidifie les sécrétions)
• Antivirale et antibactérienne modérée
• Antispasmodique respiratoire
• Régulatrice du système nerveux
• Astringente et tonique cutanée

Indications principales:

• Bronchites, toux grasses ou spasmodiques
• Asthme (en accompagnement, hors crise)
• Sinusites légères, encombrement ORL
• Fatigue nerveuse, surmenage émotionnel
• Peaux mixtes à grasses, pores dilatés
• Déséquilibres hormonaux légers (traditionnellement utilisée pour soutenir la sphère thyroïdienne*)

* Usage traditionnel — toujours demander un avis professionnel pour un usage ciblé.

Modes d’utilisation:

• Diffusion : parfaite pour assainir l’air tout en créant une ambiance apaisante
• Voie cutanée : diluée à 10–20 % dans une huile végétale, en massage thoracique ou dorsale
• Inhalation humide ou sèche : pour dégager les voies respiratoires en douceur

Action énergétique et émotionnelle:

Le Myrte agit comme un régulateur intérieur. Il aide les personnes qui “retiennent leur souffle” face aux responsabilités, à celles qui vivent une pression silencieuse ou un épuisement discret. Il favorise la clarté mentale, la stabilité émotionnelle et le retour à un rythme plus juste. Une huile qui murmure plutôt qu’elle ne crie… mais qui se fait entendre.

Précautions d’emploi:

• Déconseillée aux femmes enceintes de moins de 3 mois
• Toujours diluer pour un usage cutané
• Ne pas utiliser en continu sur de longues périodes sans avis
• Tenir hors de portée des enfants